سوف نتحدث فى هذا الموضوع الهام عن تأثير الأجهزة الرقمية على نظر الأطفال لما له من اهمية كبيرة ، لان الاطفال الان اكبر شريحة تستخدم كافة انواع الاجهزة الرقمية على اختلافها .
على عكس الماضي كان الأطفال يستمتعون بالألعاب والأنشطة في الهواء الطلق ، يظل الأطفال حاليا منغلقين على الهواتف الذكية. بينما يستمتعون بمشاهدة مقاطع الفيديو وممارسة الألعاب ، فإن هذه العادة تؤدي إلى آثار سلبية على رؤيتهم. يزداد الأمر سوءا عندما يظهر هوس مفرط باستخدام هذه الأجهزة.
كيف أعرف أن الإفراط في استخدام الأجهزة الرقمية أدى إلى قصر النظر؟
أكبر خطر من بقاء طفلك محبوسا على الشاشات الرقمية طوال اليوم ليس فقط قصر النظر ولكن أيضا حالات العين الخطيرة الناجمة عن قصر النظر. هذا هو السبب الجذري لضعف البصر الذي يمكن أن يؤدي إلى العمى الكامل دعونا نلقي نظرة مفصلة على الأعراض التي يجب أن تنتبه إليها علي طفلك ؟
رؤية ضبابية
إذا ظل طفلك غير مدرك للأشياء ما لم يكن قريبا جدا من العينين، فهذا يعني أن لديه رؤية ضبابية هذا عادة ما يكون مؤشرا على قصر النظر.
صداع
إذا كان طفلك يحب لعب ألعاب الفيديو أو مشاهدة مقاطع الفيديو على الهواتف الذكية ويشكو باستمرار من الصداع، هناك احتمالات كبيرة جدا بأن طفلك مصاب بقصر النظر. قصر النظر يؤدي إلى إجهاد العين وخطيره والتي بدورها تؤدي إلى الصداع.
التحديق أثناء مشاهدة التلفزيون
غالبا ما يميل الطفل المصاب بقصر النظر رأسه محاولا التركيز أثناء المشاهدة. أيضا، ستلاحظ أن الطفل يحول لأنه يجهد للتركيز. إذا لاحظت هذا النوع من السلوك من طفلك، فمن الجيد زيارة طبيب العيون للفحص.
يحتاج إلى البقاء على مقربة من الأشياء
لا يستطيع الأطفال الصغار شرح شعورهم، ولكنهم غالبا ما يعبرون عن ذلك. إذا اقترب طفلك من التلفزيون أو انتقل إلى مقدمة الفصل الدراسي في المدرسة، فهذا يعني أنه يعاني من قصر النظر. تبدو السبورة والتلفزيون ضبابية عندما يجلس هذا الطفل عن بعد.
عيون كئيبة
من السهل جدا ملاحظة العيون الفارغة. قد يكون هذا نتيجة لإجهاد العين المفرط.
كيف يمكنني التخفيف من مخاطر قصر النظر الناجم عن استخدام الهاتف الذكي؟
- قلل من الوقت الذي يقضيه طفلك على الهاتف الذكي في ممارسة الألعاب ومشاهدة مقاطع الفيديو
- شجع طفلك على ممارسة الألعاب في الهواء الطلق. ساعدهم على اكتشاف وتطوير أنشطة مثيرة أخرى لتحل محل ألعاب الفيديو
- تأكد من أن طفلك يأخذ فترات راحة متكررة أثناء استخدام الهواتف الذكية
- علم طفلك حمل الهاتف الذكي على مسافة مناسبة من العينين
- اصطحب طفلك بشكل متكرر لفحوصات العين
- تحقق من إعدادات التباين والسطوع للهاتف الذكي الذي يستخدمه طفلك بشكل متكرر
لحماية طفلك استخدام نظارات تحمي العين ضد التوهج الناتج عن الأجهزة الذكية
تتميز النظارات البلو لايت بأن عدساتها تضم طبقة إضافية ملونة تفلتر الأشعة الزرقاء بشكل يحمي العينين ضد التوهج الناتج عن الأجهزة الذكية مما قد يؤدي إلى العمى في بعض الحالات القصوى. ولكن من خلال ارتداء هذه النظارات الخاصة، يمكنك أن تضمن تقليل أعراض إجهاد العينين من الشاشات والهاتف المحمولة
ما فائدة نظارات بلو لايت ؟
اولا – تخفف من إرهاق العينين وازواجهم بشكل كبير
ثانية – تساعدك على النوم بشكل أفضل
ثالث – تخفف الصداع الناتج عن استخدام الجوال بكثرة
رابعة – تحارب التنكس البقعية المرتبط في كبر السن
خامسا – تقلل من الشتات الذهني
سادسا – مناسبة للاستعمال لأوقات الطويلة
سابعة – مناسبة لجميع فئات العمر
ثامن – يحمي من الأشعة الزرقاء المضرة الذي اذا زادة عن حده
طفلك مسؤوليتك مما لا شك فيه أن مشاكل العين تؤثر سلبًا على مستقبل الأطفال، لذا لا بدَ من استخدام النظارات الخاصة بحماية العين من الأشعة أطلبها الان
ايضا يمكنك معرفة المزيد عن فوائد واضرار استخدام الانترنت من خلال الضغط هنا
فى تطبيق وي تك لدينا يمكنك بجانب طلب خدمات الصيانة من المزودين التعرف على اكثر المشكلات الى قد تسبب فى قيادك الى صيانة الجوال من خلال الضغط هنا .
